Felicidade
Deixar crescer a felicidade. You can’t just “be” happy. Happiness is something you cultivate, which means that it’s not a passive state and instead of… Continue a ler »Felicidade
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Dia Rodrigues
Cientistas desvendam o ritmo circadiano em cianobactérias
Os cientistas querem aumentar sua compreensão dos ritmos circadianos, aqueles ciclos internos do relógio biológico de 24 horas de sono e vigília que ocorrem em… Continue a ler »Cientistas desvendam o ritmo circadiano em cianobactérias
Doenças causadas por águas contaminadas
Muitas vezes se ouve que a água de um determinado local, devido à grave poluição, trará doenças. A água contaminada, no entanto, apresenta alterações de… Continue a ler »Doenças causadas por águas contaminadas
Receitas light
Sopa de legumes light e queijo branco light Ingredientes 1 sachet de sopa de legumes light 1 colher (sopa) de queijo branco light 1 colher… Continue a ler »Receitas light
Dicas para não ficar parado
Depois do treino Terminando o seu treino, faça um exercício com uma carga mais leve. Isso ajuda a diminuir a frequência cardíaca e a eliminar… Continue a ler »Dicas para não ficar parado
Ansiedade Noturna
Ansiedade Noturna Sintomas: Doenças causadas pelo estresse emocional Quais são os sintomas do transtorno de ansiedade noturna? De todos os sintomas o mais significante são… Continue a ler »Ansiedade Noturna
Coma menos e melhor
Comer menos não significa quantidade, e sim ingerir menos açúcar,farinhas, e menos gordura, isso, é claro, auxilia na diminuição de taxas de colesterol e de… Continue a ler » Coma menos e melhor
Salada com molho light
Ingredientes do molho light: Aceto balsâmico; molho de soja; mostarda; soda limonada light; Iogurte desnatado; vegetais do seu gosto; água. Receita para temperá-la de um… Continue a ler »Salada com molho light