Ingredientes do molho light:
- Aceto balsâmico;
- molho de soja;
- mostarda;
- soda limonada light;
- Iogurte desnatado;
- vegetais do seu gosto;
- água.
Receita para temperá-la de um jeito saboroso e light?
Dispense o calórico azeite e use o aceto balsâmico, o molho de soja e a mostarda. Eles têm poucas calorias e muito sabor. Não se esqueça do refrigerante light no caso da mostarda e junte-a com soda limonada light. A água do cozimento de vegetais também pode virar molho adicionando um pouco de iogurte desnatado ou maionese light. Aí é só acrescentar os condimentos ao seu gosto na sua salada light. Use a criatividade.